糖尿病的治疗需要综合治疗,
想要管理好糖尿病,必须驾驭好五驾马车,它们分别是:
- 糖尿病教育:患者可以通过讲座形式、电视节目、参加糖尿病病人联谊会等,接受糖尿病有关的知识,掌握应对糖尿病的先进武器,全面认识糖尿病,学会如何控制饮食,如何锻炼,如何用药,如何应对低血糖反应,如何应对急性并发症,如何防止和处理慢性并发症等;
- 饮食治疗:对1型糖尿病患者,在合适的总热量、食物成分、规则的餐次安排等措施基础上,配合胰岛素治疗有利于控制高血糖和防止低血糖。对2型糖尿病,尤其是肥胖或超重者,医学营养治疗有利于减轻体重,改善糖、脂代谢紊乱和高血压以及减少降糖约物剂量;
- 运动疗法:1型糖尿病患者接受胰岛素治疗时,常可能处于胰岛素相对不足和胰岛素过多之间,故对1型糖尿病患者,体育锻炼宜在餐后进行,运动量不宜过大,持续时间不宜过长。对2型糖尿病(尤其是肥胖患者),适当运动有利于减轻体重、提高胰岛素敏感性,但如有心、脑血管疾病或严重微血管病变者,亦应按具体情况作妥善安排;
- 药物治疗(口服降糖药与胰岛素):2型糖尿病所有治疗应基于科学的饮食、运动等生活方式,首选药物是二甲双胍,如果治疗不理想则应该加用其他口服药,仍不理想则使用胰岛素;
- 血糖监测:测血糖是糖尿病患者日常生活的一个重要部分,通常血糖控制较差的患者需要一天测多个时间点的血糖(包括空腹血糖、餐前血糖、餐后2小时血糖等,有时甚至需要加测凌晨3点的血糖值),血糖控制稳定的患者也应定期自我监测,提高自我管理能力。
参考来源: 国家卫生计生委权威医学科普传播网络平台/百科名医网
发布时间: 2017年07月20日